수신제가치국평천하의 UCC 인생설계

[임신27주/음식태교] 임산부 간식 견과류 과자 만들기 (평소 31 아이스크림을 좋아하는데 거기 있는 견과류는 너무 잘 먹는데 따로 챙겨먹지 않으니 어찌하리오~~) 임산부 간식 만들기 임산부들이 이것저것 가려 먹어야 할 게 완전 많다. 뭐는 먹으면 안되고, 뭐는 되고 온라인 커뮤니티에는 그런 질문들이 하루에도 수없이 쏟아진다. 태아 뇌 발달에 도움이 된다는 글을 봐서 인지 평소 견과류를 별로 좋아하지 않던 아내도 견과류 먹기 위해 ‘강정만들기’에 도전했다. 자. 이제부터 남편들이 팔 걷어붙이고 도울 차례다. 일단 마트에 들러 각종 견과류를 집어 든다. 아낌없이!! 국내산을 찾지만 대형마트에 파는 대부분의 견과류(주로 미쿡)는 수입이다. 어쩔 수 없다. 국내산만 고집한다고 하면 그냥 직접 재배해서 먹는 편..

[임신26주/입체초음파] 예비산모가 가장 좋아하는 입체초음파 촬영 임신25주차가 되면서 아기도 제법 커서 이전까지는 잘 자라고 있나 혹시 문제가 생기지 않았나 불안했다면, 이제 미약하지만 어느 정도 태동도 느낄 수 있어 아이의 상태를 예비산모 스스로 체크할 수 있다. 그리고 예비산모들이 가장 고대하는 입체초음파를 보는 날이다. 지난번 정밀초음파 때 기대했던 아기얼굴을 과학에 힘을 빌어 처음 보는 날이다. 아내는 지금 흥분해있다.ㅋㅋ 잠시 흥분을 가라앉히고 정밀 초음파에 대한 포스팅 참고바란다. http://kdhhh7.tistory.com/298 암튼. 그전까지 다른 임산부들이 싸이월드에 올린 저 누리끼리한 사진이 뭔가 했는데 바로 그게 '입체초음파'다. 나도 어서 아기 얼굴이... 제발 날 닮지 않았어..

[임신25주/임신축하선물] 임신한 아내에게 감동 선물하기 임신을 하면 호르몬의 변화와 출산에 대한 미래걱정으로 하루에도 감정기복이 심해진다. 몸이 점점 무거워지고 속이 울렁거려 기운이 하나도 없다 보면 심지어 우울증이 오기도 한단다. 임신이란 마땅히 축복받아야 하는 일이지만 점점 배가 불러오는 아내는 점점 고통스러워지고 있다. 안타깝다. 이 시기에 남편들은 한번쯤 크게 움직여줘야 한다. (제발 꼭~) 가장 힘든 이 시기에 ‘아내를 감동의 선물을 준비해 보자’ 참고로 가장 힘들 때 감동을 주면 그 기억이 오래가니~ 좋은 찬스를 놓치지 말길 바란다. 편지쓰세요~ 편지를 써보자. 문장 실력이 영 형편없다고?! 맨날 문자만 하다가는 평생 손 글씨가 어색해질 수 있다. 먼저 컴퓨터 메모장에 쓰고 싶은 말, 고맙다..

[임신24주/아기이불청소] '아토캐어' 이불먼지 진드기 청소기 구입 매우 신기한 놈이 집에 들어왔다. 이불전용 청소기인데.. 한번 돌려보기 전까지는 필요성을 모른다. 굉장한 굉음을 내면서 돌아가는데 잠시 후 필터에 걸러진 먼지를 보면 경악!!!!!을 금치 못한다. 처음 테스트 삼아 잠깐 했던 게 이내 이불장을 모두 뒤져 이불이란 이불은 다 청소기 맛사지를 받는다. 사실 아기이불이야 매번 빨아 쓰고 깨끗하기 때문에 큰 걱정은 없는데 아기가 기어다니고 뛰어다닐 시점이 되면 주변 이불이나 카페트 오염을 경계해야 한다. 집안 모든 이불들은 이 청소기를 거쳐 환골탈태해야 한다. 특히 극세사 이불에 먼지양이 많았다. 모르고 살면 모르겠지만 한번 시범을 보여주면 안 사고는 못 배길 거 같은데... 이거 들고 방문 영..

[임신23주/태교동화책 추천] 아빠의 태교동화 읽어주기 또 올 것이 왔다. ㅋㅋ 매주 한가지씩 과제가 생긴 기분이다. 태교가 필요한 시점은 빠르면 빠를수록 좋지만 아직 얼떨떨한 남편들에게는 태교라는 단어가 낯설게만 느껴진다. 뭘 어디서부터 해야 하지?? 아내는 임신 전부터 사무실 책상 앞에 정말 귀여운 아기사진을 걸어놨다고 한다. 그렇다면 방안 구석구석 소녀시대 포스터를 붙여놔야 하는 건가?? ㅋㅋㅋ (우린 딸임) 회사 컴퓨터 바탕화면~ 소녀시대 (동호가 줌) 그리 간단한 문제는 아니다. 하나하나 짚어보자. 1. 태교책 구입하기 그동안 인터넷 서점을 통해 쌓은 포인트로 부담 없이 책 두권을 질렀다. 칼라풀한 책이라 그런지 얇아도 비싼편이다. 나중에 안 사실이지만 태교책은 '중고나라'를 통해 구입하는 편이..

[임산부 입냄새/디스콜] 임산부 입냄새에 딱 좋은 디스콜 스프레이 치약~ 요즘 틈만 나면 임산부에게 필요한 물품이 모가 있을까 검색한다. 혹시 놓치는 물건이 없나 하는 그런 심정으로… 주로 임산부들이 하는 고민들을 찾아서 역추적하는데…. 그 중 임산부 입냄새, 구취 이런 고민을 보게 되었다. 내 아내는 입덧이 심해서 토를 여러 번 했어도 냄새는 안 났다. 정말~ 그런데 실제로 이런 고민을 하는 산모들이 많다는 사실을 알았다. 정확한 의학적인 근거를 찾을 수는 없었지만 대충, 임신으로 인한 호르몬 분비 변화, 태아에게 영양분 공급에 초점이 맞춰진 몸 상태라 잇몸이 약해져서 양치질을 심하게 할 경우 붓고 피가 난다고 한다. 치과치료를 받으면 되지만 임신하고 병원 가기 어디 쉬운가… 스켈링받고 피가 철철 ㅜㅜ..

[임신22주/태아보험비교] 태아보험을 가입하기 전 알아둬야할 사항들 임산부들의 정보력은 가히 놀랍다. 이게다 ‘맘스홀릭’ 덕분인 거 같다. 나도 이렇게 임신일기를 쓰지 않았다면 병원입구에서 나눠주는 그런 찌라시쯤으로 여기고 관심 갖지 않았을 것이다. 아직 태어나지도 않은 태아한테 매달 보험비가 빠져나간다는 것이 요즘처럼 빠듯한 생활비에는 부담스럽기까지 하지만 이게다 부모가 되기 위한 준비과정이라고 생각하니 쉽게 넘어갈 수는 없었다. 근데 막상 아빠된 입장에서 이것저것 알아보려고 해도 커뮤니티가 없으니.. 한계.. 다행히 아내가 여기저기 인터넷 서핑을 통해 두 개 상품을 추천해줬다. 현대해상과 LIG보험이 최종 결승에 올랐는데 우린 LIG로 했다. 왜 그렇게 했는지 궁금한 분들은 아래 우리 고려사항을 참고..

[임신21주] 정밀 초음파 검사 꼭 받아야 할까? 21주 정밀초음파를 보러 간다. 벌써부터 아내는 기분이 들떠 신이 났다. 그러나... 기쁨도 잠시... 정밀초음파는 말 그래도 정밀할 뿐~~ 우리가 상상하던 아기 눈,코잎이 나오는 그런 게 아니었다. 시커먼 모니터 화면에 하얀 그림자가 바로 ‘뽕이’였다. 그새 많이 컸구나. 어렴풋이 팔다리가 움직이는 게 보인다. 가장 먼저 보인 건 얼굴과 척추~~ 그리고 이내 선생님께서 아기 손가락을 찾아 클릭을 해주셨다. 12345 ㅋㅋㅋ 손발가락이 정확히 5개임을 확인시키는 것은 매우 중요한 일이다. 초음파 검사때는 빠지지 않는 레파토리~ 심장박동 정밀초음파의 경우 무엇보다 정밀하기 때문에 심장 판막이 다 보인다. 우심실, 좌심실~ 내 심장도 좀 봤으면... 하는 생..

[임신19주/기형아검사] 걱정하는 아내 옆에서 안심을 시켜주자 올 것이 왔다!! 앞으로 생길 많은 난관 중에 첫번째!! 기형아 검사다. 왠지 어감 자체에서 오는 공포심때문인지..산모들이 많이 긴장한다. 설마설마하면서도 혹시~~ 지금까지 그저 아무 탈 없이만 자라다오 걱정했다면, 보다 건강한 아이를 얻고 싶은 마음은 어느 부모나 같은 마음일 것이다. 19주차에 우리가 흔히 말하는 기형아 검사를 받게 되는데 정확한 명칭은 모체 혈청 트리플 검사라고 한다. 여기에 보통 다운증후군 같은 걸 발견할 수 있는 쿼드 검사를 추가로 받는다. 내가 전에 알고 있던 상식으로는 배에다가 큰 바늘을 꽂아서 양수를 뽑아야 하는 검사인줄 알았는데 그냥 피만 뽑았다. (또 나 모르는 사이에 뭔가를 채취했다면 모를까..) 생각보다 ..

[임산부음료추천/임신 20주] 임산부음료수 베스트 3 - 마시기편 여자들에게 있어 카페인은 떼레야 뗄 수 없다. 매일 습관처럼 마시던 커피를 어느 순간 막으면 금단현상을 걱정해야 한다. 다행히 아내는 임신 전에 가장 걱정했던 커피금단 현상은 오지 않았지만 여전히 먹고 마시는 것은 최우선 해결과제다. 이번 포스팅에서는 임산부들이 관심 가질만한 ‘마시는 음료’에 대해 정보를 공유해보자. 1.맘스마일 – 차 한잔의 여유 임신 초기 입덧이 심할 때 나날이 쇠약해져 가는 아내에게 있어 ‘맘스마일’은 오아시스 같은 제품이었다. 값이 좀 비싼 게 흠이지만.. 밥이나 국도 소화 시키지 못할 때 맘스마일 곡물차, 코코아는 잘 마셨다. 속으로는 매일 두 세개씩 먹으면 차tea값 장난 아니겠다 싶으면서도 그래도 잘 먹는 아..